虚弱体質-お風呂の勧め

ガンバレ虚弱体質！

■このサイトの趣旨■

生まれつきの『虚弱体質』。　　病気や事故などで『虚弱体質』になってしまった方。　　高齢により体が弱くなってしまった方。　　そんな方といっしょに『虚弱体質』と仲良く付き合いながら、体を守っていく方法を模索し、自己管理をしていこう-----という情報提案サイトです。

このサイトに掲載している事柄は、あくまでも情報の１つであり、私自信が全て検証しているわけではありません。　　　また、医学的根拠があるとは限りませんので、実行される際は、必ずご自身の判断でお願いいたします。

体を温めるお風呂の勧め
お風呂は、1日の疲れを忘れさせてくれ、体を温めてくれるリラックスタイムです。あなたは、どんなお風呂を楽しんでいますか？『ガンバレ虚弱体質』では、虚弱体質の人にお勧めの入浴方法をいくつかご紹介いたします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１．半身浴の勧め　　　　２．フットバスの勧め　　　　３．座浴の勧め　　　　４．ハーバルバス（ハーブ＆薬草）の勧め